Looking For Anything Specific?

Ayva ile güzelleşirken şifa bulun | Beklentiler.com

Kasım ayının en sevilen meyvesi ayva olur şüphesiz. Ayva mermelatıyla sabah kahvaltılarınız şenleniyor, bol kaymaklı tatlısıyla yemeklerinizi taçlandırıyorsanız, tam bir ayva sever olabilirsiniz. Peki, ayvayı daha çok sevmenizi sağlayacak reçeteleri versek ve boğaz ağrılarınıza veda ederken cildinizi de nemlendireceğinizi söylesek.

Ayvalı boğaz kürü

İki sarı olarak adlandırılan ayva ve limonun faydaları saymakla bitmiyor. Bal ile birleşince de boğaz ağrılarına bire bir iyi geliyor. Ayva C vitamini Potasyum ve Selenyumdan yüksek bir meyvedir. Özellikle kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biridir. C vitamini ihtiyacını 4/1'ini karşıladığı için bağışıklık sistemini güçlendiren önemli bir antioksidan kaynak.

Malzemeler

- 1/4 adet ayva

- 1/4 adet limon

- 1 tatlı kaşığı bal

Yapılışı

Ayvayı dörde bölün ve çekirdeklerini maske için kenara ayırın.

Dört parçaya ayırdığınız ayvayı kabuklarıyla birlikte küçük küçük doğrayın.

Doğradığınız ayvanın üzerine limonu sıkıp balı ilave edip güzelce karıştırın.

Hazırlaması sadece 2 dakikanızı alacak bu kürü günde 4 kere tüketebilirsiniz.

Nemlendirici etkili maske

Ayva çekirdeği; mineral ve antioksidan bakımından oldukça zengindir. Bu özelliği sayesinde ciltteki ölü derilerin atılmasını sağlayarak, kusursuz bir cilde kavuşmanıza yardım olur. Özellikle ciltteki sivilce lekeleri, güneş lekesi veya doğum lekesi gibi sorunların ortadan kaldırılmasında da büyük rol oynar. Sizin için hazırladığımız, hem cildinizi nemlendiren hem de lekeleri azaltacak ayva çekirdeğinden yapılan bu maskeyi mutlaka deneyin.

Malzemeler

- 2 yemek kaşığı ayva çekirdeği

- 1 su bardağı doğal gül suyu

- 2 çay kaşığı badem yağı

Yapılışı

Gül suyunun içerisine ayva çekirdeklerini ekleyin ve 1 gece bekletin.

Sabah çekirdekleri süzdükten sonra badem yağını içerisine ilave edin.

Karışımı güzelce karıştırın ve cildinize uygulayıp, 20 dakika bekletin.

Ardından ılık su ile cildinizi durulayıp temiz bir havlu ile kurulayın.

Gizem Bozdağ

[email protected]

özel içeriğidir.
Mots clés: ayva çekirdeği maskesi,ayvalı boğaz kürü,ayva,sağlık,sağlıklı reçeteler,cilt nemlendiricisi,boğaz ağrısı,gizem bozdağ
La source: www.kadinvekadin.net

Publier un commentaire

0 Commentaires